Nuevo curso Facilitador de Mindfulness


Nuevo curso Facilitador de Mindfulness

Empieza el año 2017 de manera diferente.

Con este curso aprenderás el método teórico y práctico para introducir en tu vida cotidiana el Mindfulness y la meditación, y poder enseñar a otros. Entrena a vivir en el momento presente con atención plena.

La metodología está diseñada para el estilo de vida occidental y se adapta a las necesidades individuales de cada persona, aportando bienestar, conciencia y salud.

Accederás a todos los beneficios de la práctica, profundizando en las técnicas formales e informales, incluyendo las basadas en el protocolo de MBSR (Método de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness) y más elementos adicionales que te permitirán resultados desde la primera semana.

Conocerás y experimentaráscartel las enseñanzas del Mindfulness y los distintos aspectos de la condición humana.

Las técnicas son fáciles de aprender y muy agradables de practicar, y los diversos estudios científicos existentes avalan su efectividad para reducir los niveles de estrés, los estados de ansiedad y la depresión. De hecho hay estudios que demuestran que es más efectiva que los tratamientos farmacológicos al uso, y no tiene efectos secundarios. Además estás prácticas abren el corazón.

 

Comienzo: 9 de Enero de 2017

Finaliza: 6 de Marzo de 2017

60 horas

Tutorías semanales online en vivo

Material:  apuntes para descargar, vídeos y audios

Precio: 200€ para inscripciones antes del 31 de Diciembre

225€ para inscripciones posteriores al 31 de Diciembre

Pagos: Modalidad 1. Pago único mediante transferencia bancaria

Modalidad 2. Dos pagos  1º antes del 31 de Diciembre 100€

2º antes del 10 de Enero 100€

 

 

A la finalización del curso se realizarán dos tutorías grupales con todos los alumnos para poner en práctica lo aprendido y experimentado.

Acreditación y diploma Curso Facilitador de Mindfulness.

Para más información o inscripciones:

benluz@terapiabenluz.es

 

Comparte en:Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on Twitter

Acerca de RebecaSusana

Escritora. Psicoterapeuta Transpersonal, Coach Holístico, conferenciante y formadora. Enfocada en el desarrollo personal y transpersonal de las personas, con el objetivo de mejorar la vida de los demás.

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *