conciencia


De dentro hacia afuera Con el título sería suficiente para entender todo, cualquier cosa. Una respuesta válida a cualquier pregunta hecha correctamente. “De dentro hacia fuera”, no hay más. La vida es eso, y se vive así, de dentro hacia fuera. La experiencia es interna, y por mucho que quieras […]

De dentro hacia fuera


¿Por qué tener baja autoestima nos hace tanto daño y qué podemos hacer para evitar caer en estados depresivos repetitivos? Los números son chocantes al hablar de la baja autoestima que se sufre a nivel mundial, y los estados depresivos que ello conlleva está en aumento. Entre un 8 y […]

La autoestima y los estados depresivos


ALIMENTOS SALUDABLES
No sé si alguna vez te has parado a plantearte cómo le afecta a tu cerebro lo que comes, pero creo es hora de que hagas esa parada de reflexión, pues tu alimentación está íntimamente relacionada con tu salud mental y psicológica. Estaos ya en una etapa social en la que […]

Cómo afecta lo que comemos al cerebro. Por una mente ...



Libros que cambiaron mi vida
En esta entrada quiero compartir contigo aquellos libros que me han ayudado enormemente a sestear mi mente y crear un cambio permanente y profundo en mi vida para el desarrollo personal y Transpersonal. Un Curso de Milagros (sin duda el más esclarecedor e impactante para mí. Es un curso de […]

Libros con los que setear tu mente y que cambiaron ...


Cuando vives desde el Amor, todos tus sueños son posibles
Este, sin duda, es el taller de tu vida. 100% online y en directo para no perderte nada y aprender mucho ¿Y qué te voy a enseñar en este taller?  Que el Amor es siempre la mejor solución a todos los problemas de tu vida. Cuanto más amor eres capaz […]

Taller online “Del miedo al Amor”


Coaching Holístico de vida 5
Coaching y psicoterapia. ¿Para qué sirve cada cosa? El Coaching se comenzó a moldear ya en la antigua Grecia, siendo su precursor Sócrates, considerado el padre de la filosofía Occidental. Una de las frases que más me ha llamado la atención en mis últimos años y que más me han hecho […]

Coaching y psicoterapia. ¿Para qué sirve cada cosa?



Batidos de fruta
“El mercado” de la salud Amigos y amigas; Hoy me gustaría hablaros sobre un tema que cada vez está cogiendo más y más fuerza, y del cual, yo estoy totalmente en contra. Vengo a hablaros del mercado de la salud. Desde hace un tiempo, he ido conociendo diferentes empresas, centros, establecimientos […]

“El mercado” de la salud


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Lo último que dejaría escrito Esta noche por mi cabeza ha pasado la idea de qué sería lo último que haría si mañana mis ojos no se abrieran. Nadie me lo garantiza, así es crea lo que crea y quiera lo que quiera. Yo no decido si mañana sigo aquí […]

Lo último que dejaría escrito


Tu niño interior
Conecta con tu niño interior Dentro de nosotros hay un niño interior. Vivimos en la edad adulta totalmente desconectados de él, sin recordar que está ahí, incluso desconocemos su existencia en la mayoría de los casos. Esta desconexión nos hace caer en estados de ánimo a los que no solemos […]

Nuestro niño interior



Soy calma y serenidad
Ponte en manos de tu maestro interior IV Tienes un poder creativo ilimitado, y crear es amar.  En cambio, aquello que crees que eres es competitivo en vez de amoroso. Te percibes como un ser incompleto y necesitado, sin embargo esto sólo es una percepción.  Debes corregir esta percepción para […]

Ponte en manos de tu maestro interior IV